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Vivir tranquilamente la sexualidad tiene efectos positivos en nuestro bienestar diario. Sin embargo, los hombres hablan muy poco de eso.
Esta sección te ofrece una descripción general de la relación entre sexo y salud.

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Sexo durante el embarazo: qué hacer (y qué no)
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Sexo durante el embarazo: qué hacer (y qué no)

Sexo y embarazo. Esta cuestión suele generar preocupación en las parejas que están esperando un hijo debido a cambios hormonales, vergüenza, problemas con la imagen corporal, alteraciones naturales en el deseo sexual y miedo a que la penetración pueda dañar al bebé. No se recomienda tener relaciones si la madre tiene algún trastorno que puede afectar negativamente al embarazo, pero si goza de buena salud, el sexo no supone ninguna amenaza para la madre ni para el bebé. De hecho, puede servir para fortalecer el vínculo en la pareja durante esta nueva fase.

La salud de la mujer: la frecuencia de las relaciones sexuales podría influir en el comienzo de la menopausia
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La salud de la mujer: la frecuencia de las relaciones sexuales podría influir en el comienzo de la menopausia

Existe un vínculo entre el sexo y la menopausia. Una vida sexual activa, con relaciones sexuales una vez a la semana o incluso una vez al mes, está ligada a un comienzo tardío de la menopausia.

¿Cuántas calorías quemamos al mantener relaciones sexuales?
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¿Cuántas calorías quemamos al mantener relaciones sexuales?

La actividad sexual tiene un impacto positivo en la salud mental, física y social así como en la calidad de vida de las personas.

¿El otoño de la vida? Parece que las personas mayores de 65 años están activas, incluso bajo las sábanas
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¿El otoño de la vida? Parece que las personas mayores de 65 años están activas, incluso bajo las sábanas

Olvídese de los estereotipos. Incluso las personas mayores de 65 años están ocupadas bajo las sábanas. También declaran estar más bien satisfechos con su vida sexual.

La disminución del deseo sexual en las mujeres, todo es una cuestión de concienciación
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La disminución del deseo sexual en las mujeres, todo es una cuestión de concienciación

La disminución del deseo sexual en las mujeres, a menudo crea vergüenza, remordimientos y problemas en las parejas. Sin embargo, la ciencia muestra que podría tratarse con más serenidad, siempre que seamos conscientes de que este cambio en el deseo sexual con la edad, es un fenómeno completamente natural y fisiológico.